被災地のみなさんのエコノミークラス症候群が、問題になってきている。
ならば！
それは【Ｔａｒｚａｎ】の出番でしょう！ ということで、
若手編集者くんが発案して、狭いスペースでも簡単にできるエクササイズをつくりました！
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監修は、私もお世話になったことのある、パーソナルトレーナーの斉藤邦秀さん。
沖縄美ら海水族館のトレーナーが、イルカの背に乗るためのトレーニング方法も、
個人的にご相談させていただいたことがありますー。
リンクフリー、ダウンロードフリーですので、ぜひ、ご活用ください！
本日は終日、原稿書き。